القائمة الرئيسية

الصفحات

اهلا بك عزيزى الزائر




 سوف تعرف ما هو محتوى الموقع وما نقدمه

موقع for keep health

يقدم for keep health محتوى طبى ويجمع بين كل مايخص التغذية بشكل سليم والتمارين بشكل سليم ايضا والعلاج الطبيعى وبعض النصائح الطبيع بوجه عام حتى تفيدك.

سنتعرف على الاقسام واحدا تلو الاخر

1-التمارين:

نقدم فى قسم التمارين كل المعلومات التى تخص التمارين الشائعة وكيفية عمل التمرين بشكل سليم وما هى فوائد التمرين والاخطاء الشائعة التى يقع بها اغلب الاشخاص ولا يعرف كيفية اداء التمرين بشمل سليم.

نخصص للقارئ تمارين خاصة للجسم والوزن حتى يحقق اقصى استفادة من التمرين ويصل فى النهاية للشكل الذى يريده والوزن الذى يحلم به.

2-التغذية:

نقجم موضوعات مفيدة جدا فى التغذية تفيد الزائر سواء لو كان يريد الزيادة فى الوزن او انقاص الوزن او حتى يريد ان يحافظ على وزنه.

نقدم فى قسم التغذية كل ما يخص انظمة الدايت والانظمة الغذائية وكيفية عملها دون الذهاب الى طبيب او حتى البحث على وصفات للتخسيس.

نعالج جميع الامراض التى تخص الغذية ويكون سببها التغذية السيئة.

3-العلاج الطبيعى:

تنزل موضوعات مفيدة جدا للزائر حيث نشرح فى هذا القسم كل ما يخص امراض العظام وكيفية علاجها وما هى افضل التمارين لعلاج هذه الامراض المنتشرة عند اغلب الناس وبالاخص عند كبار السن حتى نفيد اكبر عدد من الناس.

نقدم فى العلاج الطبيعى موضوعات تعلمك الاوضاع الصحيحة سواء فى الجلوس او الوقوف وممارسة الحياة والانشطة فى العموم بشكل افضل وهذه المعلومات نريد ان نفيد بها اكبر عدد من الناس.

4-صحتك فصلاتك:

نقدم كل ما يخص الصلاة وما هى فوائد الصلاة على الجسم وماذا يحدث للجسم فى كل ركن وحركة تحدث له اثناء الصلاة بمعنى نعرف فوائد الصلاة ونتطلع على جمال الدين وفوائد الفروض التى فرضها الله علينا.

كل هذا بالاضافة الى نصائح صحية نقوم بتنزيلها وتكون نصائح بوجه عام تفيدك حتى نعيش فى صحة افضل.

هل اعجبك الموضوع :

تعليقات